Projekt „Po trzecie- BIBLIOTEKA!” to przede wszystkim próba zachęcenia uczestników do szukania wewnętrznego dobrostanu, życiowego balansu i próba odpowiedzi „kiedy wiem, że to co robię jest dobre dla mnie?”. Dlatego też, ostatnie w tym roku spotkanie warsztatowe, to klamra spinająca dotychczasowe warsztaty i podejmowane na nich praktyki.

Karolina i Maciej Szaciłło, poprowadzili dla nas spotkanie oparte na zasadach ajurwedy, czyli wg. sanskrytu wielopoziomowej „sztuki życia”.

Jej istotą jest świadome dążenie człowieka do pełnej równowagi na poziomie ciała, ducha i umysłu. Maciek jest doskonałym znawcą ziół, holistycznego podejścia do tego co mamy na talerzu i w jakiej atmosferze to przygotowujemy i zjadamy. Chętnie dzielił się swoimi spostrzeżeniami i wiedzą z uczestnikami spotkania. Maciek jak się okazało dobrze kojarzy Chodzież, gdyż kiedyś produkując własną porcelanę przyjeżdżał do naszej fabryki po materiał ceramiczny. Karolina od wielu lat praktykuje jogę, a w szczególności techniki oddechowe. O tym jak ważny jest balans emocjonalny i wewnętrzny spokój, który przekłada się bezpośrednio na ciało, wie z własnego doświadczenia – gdy go uzyskała, schudła 27kg bez drakońskich diet. Podczas warsztatów wprowadziła kilka ćwiczeń oddechowych, pomocnych w sytuacjach stresowych i bezsenności.

Spotkanie z tą doskonale uzupełniającą się parą to zaledwie wstęp do otwartych drzwi wiedzy na temat holistycznego spojrzenia na człowieka. Jak dobrze, że ktoś je dla nas uchylił prawda? Teraz wystarczy już tylko mocniej nacisnąć klamkę

Warsztaty są częścią zadania „Po trzecie – BIBLIOTEKA!” w ramach Programu BLISKO Biblioteka| Lokalność| Inicjatywy| Społeczność| Kooperacja| Oddolność. Dofinansowano ze środków Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2012-2025 NPRCz 2.0

Operatorem programu jest Narodowe Centrum Kultury.

[październik 2023]